NATALIA KONOVALOVA KOSSA MASAŻ

terapia ciała, masaż brzucha, trening mięśni dna miednicy (TMDM)

KOSSA_MASAZ

Natalia Konovalova
 

Dotyk, który wspiera ciało i pomaga odzyskać kontakt ze sobą.

W KOSSA Masaż łączę pracę z ciałem, uważny dotyk i indywidualne podejście. Każde spotkanie jest przestrzenią, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w swoje ciało i zadbać o swoje samopoczucie.

 

masaż brzeg

O MNIE

Nazywam się Natalia Konovalova i tworzę KOSSA Masaż – miejsce, w którym ciało i jego potrzeby są w centrum uwagi.

W swojej pracy skupiam się na świadomym kontakcie z ciałem oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby. Wierzę, że odpowiednio dobrana praca z ciałem może być wartościowym elementem codziennej troski o siebie.

Oferuję terapię ciała, masaż brzucha oraz pracę ukierunkowaną na mięśnie dna miednicy.

Zależy mi na tym, aby każda wizyta odbywała się w atmosferze spokoju, bezpieczeństwa i szacunku do indywidualnych potrzeb.

Zatrzymaj się. Poczuj swoje ciało. Zadbaj o siebie
 


USŁUGI


• Terapia ciała - 270zł / 1,5h

Indywidualna praca z ciałem oparta na uważnym dotyku, pracy manualnej i obserwacji jego reakcji.

Pracuję z ciałem jako całością – zwracam uwagę na napięcia, ograniczenia ruchu, oddech oraz sposób, w jaki ciało reaguje na przeciążenie i stres. W zależności od potrzeb wykorzystuję różne techniki pracy manualnej i dostosowuję intensywność oraz sposób pracy do konkretnej osoby.

Nie jest to gotowy schemat ani jeden rodzaj masażu. Każde spotkanie wygląda inaczej, ponieważ punktem wyjścia jest to, z czym przychodzisz i czego potrzebuje Twoje ciało.

Dla osób, które chcą:
• zmniejszyć napięcie i poczuć więcej swobody w ciele,
• lepiej rozumieć sygnały płynące z ciała,
• pracować z dolegliwościami i przeciążeniem,
• odzyskać lepszy kontakt z własnym ciałem,
• zatrzymać się i dać sobie przestrzeń na regenerację.
 


• Masaż brzucha - 200zł / 1h

Delikatna i świadoma praca w obrębie brzucha, wykonywana z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb.

Brzuch jest ważnym obszarem naszego ciała, któremu często poświęcamy niewiele uwagi. Masaż pozwala skierować uwagę właśnie na tę część ciała i stworzyć przestrzeń na odprężenie oraz świadomy kontakt z własnym ciałem.

Masaż wykonywany jest w spokojnej, komfortowej atmosferze.
 


• Trening mięśni dna miednicy (TMDM) - cena na zapytanie

Świadoma praca z mięśniami dna miednicy poprzez ćwiczenia i naukę lepszego czucia własnego ciała.
Celem jest budowanie świadomości tej często pomijanej grupy mięśni oraz nauka prawidłowej pracy z własnym ciałem.

To propozycja dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoje ciało i świadomie pracować z mięśniami dna miednicy.
 

masaż brzucha brzeg


DLACZEGO KOSSA?

Indywidualne podejście
Każde ciało jest inne. Dlatego podczas spotkania uwzględniam indywidualne potrzeby i aktualne samopoczucie.

Uważny dotyk
Praca z ciałem wymaga obecności, spokoju i uważności. Stawiam na świadomy kontakt oraz komfort podczas całej wizyty.

Holistyczne spojrzenie
Ciało traktuję jako całość. Poszczególne obszary i ich wzajemne zależności są ważną częścią pracy.

Bezpieczna przestrzeń
Chcę, aby wizyta była czasem, w którym możesz zwolnić, poczuć się swobodnie i poświęcić uwagę sobie.

Czas dla siebie
W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć o własnych potrzebach. KOSSA to przestrzeń, w której możesz na chwilę się zatrzymać.
 


KONTAKT

KOSSA MASAŻ
Natalia Konovalova

49-300 Brzeg, ul. Bohaterów Westerplatte 1/4
tel. 731 206 978

Instagram: @kossa_masaz.pl
 


Jeśli chcesz lepiej poznać swoje ciało, znaleźć chwilę dla siebie lub rozpocząć świadomą pracę z ciałem – zapraszam do kontaktu. Napisz lub zadzwoń i umów swoją wizytę.