ODCHUDZANIE - DIETY - KONSULTACJE Z DIETETYKIEM

Agnieszka Wojciechowska

dietetyk

DIETETYKA
szybko, zdrowo, skutecznie

skuteczne
METODY I DIETY
    

Nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu?

Poszukujesz skutecznej diety?

Jesteś przemęczona i szukasz ukojenia?

 

Nie czekaj! Pomożemy!

Profesjonalne konsultacje z dietetykiem/dieto-coachem

• trwała utrata masy ciała (od 2 do 5kg/mies.)

• skuteczna likwidacja nadwagi i niedowagi

• detoksykacja organizmu

• diety - indywidualne plany żywieniowe

• żywienie w chorobach np. cukrzyca, nadciśnienie

• profilaktyka zdrowotna

• poprawa samopoczucia, kondycji i witalności organizmu

• suplementy (tylko naturalne)

• kursy i szkolenia o tematyce żywieniowej

Kilka słów o mnie :-)

W pracy dietetyka bardzo ważne jest uwzględnienie najnowszych wyników badań, jak również wdrażanie nowych, sprawdzonych metod działania, które są w stanie pomóc w poprawie stanu zdrowia pacjenta.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę w powyższym zakresie, aby uzyskać maksymalną skuteczność w prowadzonych przeze mnie terapiach żywieniowych.

KURS TRENERSKI EFT - czyli EMOCJONALNA TECHNIKA WOLNOŚCI,  jest jedną z najskuteczniejszych i zarazem najlepiej przebadanych metod pracy z emocjami, wywierającymi wpływ na nasze funkcjonowanie. Wiedza, którą zdobyłam w ramach ukończonego kursu, pozwoliła mi jeszcze szerzej spojrzeć na problemy, z jakimi zmagają się moi pacjenci. Techniki EFT mają na celu nie tylko zmianę nawyków żywieniowych ale przede wszystkim wpływają na poprawę jakości życia, konsekwentną realizację celów, wspomagając tym samym powrót do zdrowia. 

W przywróceniu ogólnego zdrowia moich pacjentów, duże znaczenie ma również NATUROTERAPIA.

Aby pomóc moim pacjentom w odzyskaniu zdrowia w jak najbardziej naturalny sposób, ukończyłam dwuletnie studia podyplomowe na kierunku NATUROTERAPIA, w Górnośląskiej Wyższej Szkole Przedsiębiorczości im. Karola Goduli w Chorzowie.

NATUROTERAPIA to odpowiednie komponowanie naturalnych składników roślinnych ze sobą tak, aby oddziaływały w określony sposób. Wykorzystywane są zarówno zioła, jak i olejki eteryczne. Szczególne właściwości niektórych roślin pozwalają na komponowanie mieszanek o właściwościach bakteriobójczych, wyciszających, przeciwbólowych czy wzmacniających.

Kolejnym aspektem, na który kładziony jest nacisk w naturoterapii jest psychologia. Jest ona podwaliną wielu schorzeń i przyczyną wielu fizycznych dolegliwości. Ogromne znaczenie w uzyskaniu poprawy stanu zdrowia, ma właściwe zdiagnozowanie problemów pacjenta i dobranie odpowiednich metod działania, które pozwolą na zmianę nawyków żywieniowych i odzyskanie zdrowia.

Różnorodność ludzkich problemów z jakimi stykam się na co dzień w mojej pracy, uświadomiła mi jak ważne jest kompleksowe podejście do pacjenta a przede wszystkimi zrozumienie, co przyczyniło się do zaburzeń w odżywianiu, gdzie leży źródło problemu i w jaki sposób zmotywować pacjenta do zmiany nie tylko składu posiłków ale czasem również do zmiany stylu życia. 

Program Diet Coaching Urszuli Mijakowskiej, który ukończyłam, jest  programem świadomego odżywiania i stylu życia. Jego unikalność polega na tym, że nie koncentruje się wyłącznie na zmianie wagi, ale na poznaniu potrzeb własnego ciała, uświadomieniu sobie swoich nawyków, zachowań i przekonań związanych z jedzeniem. W tym nowatorskim programie wykorzystuje się narzędzia coachingowe wywodzące się z najbardziej kompleksowego podejścia do ludzkiego funkcjonowania – podejścia zintegrowanego, na którym opiera się coaching XXI wieku. Podejście zintegrowane zakłada, że na zachowania, oprócz wiedzy i umiejętności, mają wpływ także: przekonania i poglądy, nawyki, hierarchia wartości, poczucie tożsamości, jak również odczuwanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym i osobistym.

Zapraszam Cię, jeśli potrzebujesz pomocy w odzyskaniu równowagi i przywróceniu zdrowego stylu zycia!

www.dietetykaszs.pl

telefon 696 544 980